自然人之间借贷合同的成立与生效包括两个要素：一是出借人和借款人形成了借款合意，即以书面或口头等形式对借款事由达成一致意见；二是出借人支付了款项，完成了出借款项的义务。两个要素须同时具备，缺一不可。但朋友之间的借款合意大多通过书写借条等各种简单的借据形式确立，甚至还有很多通过微信、短信、口头等方式确立，履行交付出借款项义务时也常通过现金的方式交付。

虽然法律并未要求必须订立借款合同或者履行付款义务时必须以银行转账的方式，但如果是通过现金方式交付借款，那么一旦发生争议，此时借条、欠条、收条等原件又损毁了，或者微信、短信原始载体已被删除的话，出借人就很可能会无法证明其已经履行了出借义务，进而证明借贷关系真实存在。那么根据谁主张谁举证的原则，法院可能会不予认可借款关系成立。 

此外，在某些情况下，即使提供了银行等机构的转账凭证，但债务人又以该转款系偿还双方的其他债务或资金流转等为由抗辩，且能提供部分证据予以佐证的话，此时债权人则还应进一步提供证据证明借款关系成立，否则可能仍然无法获得法官认可。 

因此，借钱给朋友时为了杜绝事后纷争，最好订立借款合同，明确约定好借款期间、利息、用途乃至违约责任等事由。且应留存好相关证明材料：借还款方案、交付出借款项的凭证，也可以通过录音、录像等其他方式留痕，以避免口说无凭导致承担举证不能的责任。与借款关系相关的其他证据材料也要好好留存，包括债务人按照约定还款的记录或许诺还款的证明等，这些都可以间接证明借款关系的真实性，在其他证据不足或存在较大瑕疵的情况下，甚至可以起到逆风翻盘的奇效。

如前所述，在借款合同中明确借款用途不仅可以使出借人了解借款人使用款项的方式，更重要的也是保障出借人在出借时对借款人还款能力、还款周期等重要信息的预期。 

根据法律规定，借款时借贷双方对利息没有进行约定或者约定不明的，无需支付利息。另一方面，自然人间借款的约定利息最高不能超过法律规定的上限，如果有超出的部分，一旦发生争议，除非债务人自愿承担该部分利息，否则无法受到法官的支持。根据《民间借贷规定》第25条规定，民间借贷关系中，利率的司法保护上限为中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心定期发布的一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。